Recupere-se rapidamente de lesões e melhore seu desempenho com segurança. Especialistas em movimento e performance aplicam protocolos científicos para evitar relesões, e potencializar resultados.
Saiba mais
A Fisioterapia Esportiva e Preventiva do Instituto Mecca é indicada tanto para quem sofreu algum tipo de lesão durante a prática de esportes quanto para quem quer evitar futuras lesões ou limitações e melhorar o desempenho físico. Nosso foco é restaurar o movimento e preparar o corpo para o que ele mais gosta e precisa fazer: se movimentar
Quando procurar
Lesões musculares, entorses ou tendinites
Dor durante ou após a prática esportiva
Desequilíbrios posturais ou de força
Retorno ao esporte após cirurgia ou afastamento
Desejo de prevenir lesões e manter ou melhorar a performance
Como funciona
Após uma avaliação detalhada, o paciente passa por testes biomecânicos, de força, flexibilidade e controle motor. A partir disso, criamos um programa personalizado com exercícios específicos, progressão correta de carga e monitoramento biomecânico. Nosso objetivo é devolver rapidamente a confiança, potência e equilíbrio ao corpo, com segurança e eficiência.